阿克苏华康医院的专家介绍，精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，也是导致男性不育中的主要原因。该病的发生不仅给患者的身体带来了很大的伤害，给男性朋友的心理也造成了很大的压力。既然精索静脉曲张的危害大，那么，这个病可以预防吗？怎么才是正确的预防呢？

1.避免久站。预防精索静脉曲张，要注意避免久站，尤其是负重站立。

2.注意自己的身体变化。男性朋友在生活中要注意自己的身体变化，如果出现了阴囊坠胀、疼痛等不适，要及时到正规医院进行相关的检查。

3.积极治愈其他疾病。比如前列腺炎、尿道炎等疾病，都要及时的进行治疗，减少炎症的发生，避免诱发精索静脉曲张。

4.注意性生活。要注意性生活的规律，避免混乱的性生活，不洁的性生活及性生活的强度过大，这些都是预防精索静脉曲张发生的好办法。

5.注意阴部的卫生。男性在生活中要注意自己阴部的卫生，经常用清水清洗，还要注意勤换内裤，内裤最好选择棉质的。

6.养成良好的生活习惯。男性朋友们在生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，远离烟酒。在饮食方面也要多加注意，避免辛辣刺激的食物、多喝水、多吃新鲜的蔬菜及水果。

综上述所看，注意自己的生活方式是可以有效的预防精索静脉曲张的，阿克苏华康医院专家表示：精索静脉曲张的危害大，男性朋友在生活中要注意以上的预防方法，在生活中做好预防工作，避免精索静脉曲张的发生。如果发现了精索静脉曲张也要及时到正规的男科医院进行治疗，避免错误的治疗给自己带来更大的伤害。如果您对以上的介绍还有不明白的地方或者心中还有其他的问题，可以点击“在线咨询”，专家会根据您的问题做出详细的解答。