近几年随着男性不育几率的逐渐升高，很多家庭因为不能拥有自己的孩子而发愁，以至于夫妻间关系也处在一个水深火热的状态，其实导致男性不育的主要原因就是因为死精症，很多男性都是因为患了死精症而导致无法传宗接代，那么，在平时的生活中应该怎样做才能增强精子的活力，避免死精症的发生呢？让我们跟随文章进行详细的了解。

四招让您远离死精症

1.养成良好的生活习惯：男性要想避免死精症的发生，首先要戒烟戒酒，因为烟酒的危害十分的大，会是肝脏功能受到严重的影响，以至于精子发生变异，不能正常的生育。

2.减少对睾丸的刺激：很多男性喜欢桑拿，熏蒸，殊不知高温会使睾丸精子发生异常，甚至还会杀死精子，精子的生成要求低温度，经常性的高温刺激，无法给精子提供适宜的生存环境，会使精子的生成受到严重的影响。

3.避免不良性生活：不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，同时精液被性病细菌感染后，就失去了活力，因此建议男性要避免不洁的性生活，要做好安全防范的措施。

4. 不可滥用补品：如果男性长期滥用补品，不但对身体没有好处，有时候还会产生副作用，必须时要在医生的指导下才能食用，否则只会造成相反的结果，使加重病情，导致精子受到伤害。

专家温馨提示：

以上便是阿克苏华康专家对于“如何预防死精症”做的介绍，男性平时在生活就要多加注意，尽量避免上述情况的发生，时刻注意自己身体上的变化，一旦出现异常要及时的到医院进行治疗，争取在第一时间将疾病的苗头扼杀。如果您想咨询更多关于死精症的资讯，可以点击在线咨询，我院专家一定会及时的为您解答，让您得到最正确的指导。